肝斑非肝疾 是色素沉著皮膚
肝斑非肝疾 是色素沉著皮膚
臉上冒出黃褐色肝斑，有些人以為是自己肝不好。開業中西醫師廖桂聲表示，其實肝斑跟肝功能真的沒有關係，民眾不要被肝斑的名稱嚇到，而誤以為肝臟出了問題，臨床上，曾經看到有些婦女自作主張，自行服用治肝藥物了事，這種行為著實令醫生捏把冷汗。
肝斑是發生在面部呈對稱分布的色素沉著皮膚病，這種病症男性、女性都可發生，但以女性比較常見。
廖醫師指出，臨床上常見於額頭、臉部、眼眶、顴部、鼻子、嘴巴周圍，呈現大小形狀不一黃褐色，為一種界線明顯色素斑，不會出現自覺症狀；門診碰到患者過了中年，臉上雙頰開始出現肝斑，尤其是女性朋友，對於臉頰突然出現斑點總是困擾不已。
由於色素沉著類似肝臟的黃褐色，所以才會稱為肝斑，其實與各種肝臟疾病沒有關係，建議民眾重視保健功夫，有助預防肝斑形成。
傳統中醫認為，斑的形成原因，大部分跟生活有關，包括晚睡、熬夜，這樣的生活習慣會妨礙皮膚新陳代謝。此外，長時間太陽底下曝曬，有些人臉上或其他皮膚部位也容易長出肝斑。
另外，如過度勞慾憂思、焦慮不安、壓力太大、愛發脾氣，這些因素可能造成自律神經失調，以致臉部血液循環不順。飲食方面，飲食不節制、愛吃燥熱食物、抽菸、飲酒過量等，皆是有利長出肝斑的因素。
保健法：出門儘量避開直接曬太陽，可以穿著深色衣服，以及使用口罩、帽子、陽傘、太陽眼鏡；心情抑鬱不好時，找個方式保持愉快心情，避免緊張、壓力、憂鬱、失眠等；飲食口味清淡，忌食辛辣類、炸烤類等容易上火食物；多吃綠色蔬果，以及穀麥類、富含纖維質之類食物。
台灣新生報
