[其他] 體內葉黃素若不夠會怎樣嗎

為什麼近年來大家都在流行吃葉黃素
感覺每年都有不一樣的流行產生
去年好像是醇養妍吧
身邊滿多朋友在吃的 上次去按摩也聽到師傅說她有在吃
但這兩年知道葉黃素一直是重心
想請問體內葉黃素若不夠會導致甚麼情況產生
另外 平常茹素的人 葉黃素可以吃嗎