更年期關節炎 主因身體水分代謝失調
更年期關節炎 主因身體水分代謝失調
現代生活的節奏相當快，這也直接導致女性心理壓力過大，這樣的生活節奏也使的一些女性提早出現隱性更年期的症狀，而更年期關節炎的問題也就常常看到，執業中醫師周宗翰表示，這與身體水分的代謝失調相關，透過中醫的方劑五苓散，小柴胡湯將有助於促進身體水分的調節。
周宗翰指出，當女性朋友卵巢功能下降通常在40歲以後，經過荷爾蒙波動的身體會在許多方面受到影響，因為荷爾蒙激素在女性的骨骼和關節健康發揮重要角色，當荷爾蒙圖藍的低下或是內分泌失調時，女性朋友會經常感覺到手腳上關節疼痛或全身腰背酸脹感明顯等。
另外壓力、內分泌環境決定各器官機能的控制、協調，平時睡眠不好又會引起免疫失調導致關節炎症狀加重。關節炎本身的紅腫熱痛、不靈活所帶來的困擾，又會加重更年期的心理症狀，在這樣的相互影響之下，便形成惡性循環。
想要改善更年期關節炎的問題，水分的攝取與運動絕對要充足，因為雌激素的變化會引起水鈉平衡的改變，當卵巢早衰，雌激素的下降就會導致關節內軟骨水分丟失，加快軟骨的退變，引起關節疼痛，在中醫來看就是身體水分的代謝失調。
周宗翰表示，在正常情況下，關節軟骨水分高，關節面的摩擦係數非常低，關節面十分光滑，但是當關節軟骨裡面的水分丟失，就會造成關節面摩擦係數增大，脫水就會進一步加速關節的磨損，引起骨關節炎或者椎間盤退變，此時可以使用中醫的方劑五苓散，小柴胡湯，來幫助調節人體三焦水道的功能，有助於促進身體水分的調節。
台灣新生報
