標題: [享瘦方法] 節食瘦下來卻都沒瘦到下半身... [打印本頁]

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作者: viridgreen    時間: 2022-3-14 16:26     標題: 節食瘦下來卻都沒瘦到下半身...

為了減肥我已經吃了很多苦了
最喜歡的食物都不敢吃
因為上一任男友說我很胖
被分手
我才下定決心減肥
一開始斷食 實在是太痛苦
後來改成不吃澱粉不吃午餐
早餐跟晚餐的量也減少
消夜直接跳過不吃
才終於瘦下來 可是我怎麼都沒瘦到下半身
現在上身穿S號下半身穿L
怎麼看都很奇怪...

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作者: itswirly    時間: 2022-3-17 15:23

我覺得下半身超難的
節食瘦下來就更不可能瘦想瘦的部位
好像只有運動才有辦法
如果沒毅力沒時間運動
就考慮抽脂吧

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作者: obliviate    時間: 2022-3-17 22:27

節食很難控制想要瘦的部位
下半身胖真的就是像樓上說的那樣
要靠運動或者是抽脂的方式了
像我也是只胖下半身
但我根本就不考慮運動
因為我完全沒時間
最後我是決定去佳思優診所給李兆翔醫生做二代威塑
李醫生他把我最在意的小腹跟馬鞍肉都解決了
而且把我抽出來的脂肪
填到我的臉，我原本臉有點凹陷的問題
也一起幫我解決了
李醫生他技術很好，診所的服務也很優質唷~

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