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罩杯UPUP 發育期就得起跑

有些女性在意自己的身材，甚至希望罩杯能夠升級。對此，台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗醫師表示，如果女性想要豐胸，就必須從發育期開始照顧胸部，加上依照醫師指示使用豐胸藥膳，如此可望改善胸部曲線。

陳醫師指出，紅燒豬腳有助豐滿胸部，材料：豬腳750克、鹽13克、蔥13克、薑8克、香油25毫升、米酒25毫升、花椒5粒、冰糖50克，高湯1300毫升，做法：豬腳洗淨、處理後切成兩半，放入鍋中倒入適量的水，小火熬煮至熟透後放入冷水；薑、蔥洗淨，薑切片拍破，蔥切成段。

鍋中倒入香油燒熱，放入冰糖稍炒一下，再倒入高湯加熱，放入豬腳、米酒、蔥、薑、鹽、花椒，等到高湯燒開後除去浮沫，轉大火燒至豬腳上色後，再轉至小火燉到豬腳爛熟，等收濃汁即成。

木瓜銀耳薏米羹有助豐滿胸部，材料：木瓜半個、薏米50克、乾銀耳5克，做法：薏米洗淨，清水浸泡2小時；乾銀耳洗淨後放入鍋中，倒入適量清水泡發，最後去掉根部、撕成小朵狀。木瓜削皮、去籽切小塊；泡好的薏米、銀耳放入砂鍋中，大火煮開後轉小火慢燉1小時，等到薏米、銀耳軟爛，再把木瓜放入，繼續燉15分鐘即可。       

台灣新生報