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[心靈雞湯] 累了,就把心事放下來.

累了,就把心事放下來.

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,
師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,這都還不稀奇。

有趣的事情在後頭呢!
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,
他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。
可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
卻聽到師父跟我說:「 Hold it up, and keep talking to me. 」

聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。
  
「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,
過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」

有趣的經驗,對吧? 最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
手酸了,自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。
我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。

執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
所以學習放下執著也就在學習人生自在。

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很有意思的文章 謝謝分享~~~~~~~~~~

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[ 煩腦 ] 這種煩人的東西是想出來,若是不想就不存在。
懂得放弃就能寻获另一种释然的快乐 ^^

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回復 1# 韋駝 的帖子

用生活來講道理真是高竿

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摁摁∼有時候把自己繃得太緊也不是辦法

做是遇到困境,有時候放鬆一下 反而比較能找到出入呢!

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知道為什麼,能甘願,又怎會累?

身在苦中怎知苦?只因執著而不知苦
船過水無痕
(好像在打禪…冏)

是非對錯有無的二乘法,並非究竟之法

突然閃過一個有趣的話語~
佛說八萬六千法門,解眾生八萬六千種煩惱
佛一生未說過任何一法
其實我是熊 我是熊 我是 熊 哈哈哈哈 吼~

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累了...把心事放下來...
累了...轉換個心情或許會更好...
總是要過這麼一天何必庸人自擾...
總是會找到該有的出口...
謝謝大大的好文分享...
>〝﹒Ö!Ö  ﹒〞<

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