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[其他] 請問要怎麼克制食慾阿…

語雯

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1# 大 中 小 發表於 2021-12-3 11:33  只看該作者

請問要怎麼克制食慾阿…

每次一到下午三四點
公司就會發放下午茶點心
即便沒有發放下午茶的那天
很不耐餓的我也會拆零食來吃
要我不吃我就會感到上班煩躁
好像只有下午茶可以滿足自己的身心靈
也告誡自己不要那麼貪心
但∼美食當前怎麼抵擋得住誘惑 嗚嗚
到底要怎麼克制食慾…..

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