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健檢報告+風險評估 三步驟掌握五慢性病

依據衛生福利部一一○年國人十大死因統計，超過一半以上的死因與慢性疾病有關，例如：心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病等，為了及早預防慢性疾病，國民健康署發展出一套適用國人的「慢性疾病風險評估」模型，只需輸入健康檢查報告上的數據，就能預測未來十年內罹患五種主要慢性疾病（冠心病、糖尿病、高血壓、腦中風、心血管不良事件）的風險。

健康檢查數據可以從國民健康署提供的成人預防保健服務檢查報告中得知，包含「三高（高血壓、高血糖、高血脂）加二害（腰圍過粗、好的膽固醇不足）」，這些都是導致罹患慢性疾病的重要危險因子。因此，國民健康署吳昭軍署長提醒民眾攜手家人拿出最近1次的健檢報告，掌握自己的罹病風險，及早發現問題並尋求醫師的協助，養成健康的生活型態，才能夠預防慢性疾病的發生。

國民健康署參考國際實證並應用本土健保資料發展出「慢性疾病風險評估」平台，提供三十五至七○歲的民眾計算未來十年內罹患五種主要慢性疾病的高、中、低風險，您可透過以下三步驟輕鬆掌握疾病風險：

步驟一、準備最近一次健檢報告：找出您手邊的健檢報告(如：成人健康檢查或勞工健檢），或透過「健康存摺」查詢您最近一次成人預防保健結果。

步驟二、進入「慢性疾病風險評估平台」：搜尋關鍵字「國民健康署健康99+網站」，點選「健康檢測」，即可找到「慢性疾病風險評估」網頁。

步驟三、輸入健檢數據：以男性為例，糖尿病須輸入空腹血糖、性別、年齡、身高、體重、三酸甘油酯、總膽固醇等7項，輸入完成後按下「計算」鍵，即可知道自己的風險程度。

台灣新生報