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逾4成民眾疫情壓力大

根據自殺防治中心調查，台灣超過四成民眾反映過去一個月以來曾因疫情感到壓力，以工作經濟及日常生活壓力占大宗。

衛福部長薛瑞元在世界自殺防治日記者會中表示，自二○○五年成立全國自殺防治中心，台灣自殺死亡率從二○○六年最高峰逐年下降，並於二○一○年退出十大死因，至今逐年下降，標準化死亡率創二十年新低。即使疫情嚴峻，二○二一年自殺死亡人數下降至三五八五人，比二○二○年降幅一•九％，顯示台灣自殺防治成效。

但據自殺防治中心調查，針對COVID-19（二○一九冠狀病毒疾病）疫情對民眾心理健康影響，發現年滿十五歲以上民眾約四十四•四％反映過去一個月以來因疫情關係至少感到一項壓力。台灣自殺防治學會理事吳佳儀說，其中占率較高的前兩項分別為工作經濟及日常生活壓力。

因疫情自主健康管理等措施者，逾二成認為有工作經濟、日常生活及身體健康問題，十五至二十四歲及三十五至五十四歲年輕成人即使會試著不去想疫情，但壓力感受是其他年齡層中較高，值得注意的是，疫情之下，二○二一年十五至二十四歲青少年與六十五歲以上長者自殺死亡率比起去年都有增加趨勢，整體再自殺率也上升。

吳佳儀說，在青少年族群自殺死亡率逐年升高、自殺低齡化現象之下，兒童青少年自殺防治是打造疫後健康心重要策略之一，校園應全面性建立自殺防治機制與醫療資源轉介，同時也要強化青少年心理健康促進，師生、家長三方合作。

對於老年族群，吳佳儀表示，疫情下的社交限制，如何早期連結到老人，轉介專業支持性會談，積極改善人際連結交流是重點策略之一，相關單位及親友平時應多以電話視訊關懷，注意生活起居、鼓勵在疫後多參與活動。

台灣自殺防治學會理事長李明濱說，自殺成因很多，包含藝人自殺後的名人效應一直受到關注，因疫情感到壓力的民眾同時也承受情緒困擾，台灣防疫措施逐步開放，但不可輕忽疫情長期累積壓力，及後續經濟生活等環境改變壓力，特別是因染疫身亡的遺族親友或曾確診者皆須同心關懷。

珍惜生命，自殺不能解決問題，生命一定可以找到出路。如需諮商或協助可撥生命線專線一九九五或張老師服務專線一九八○。

台灣新生報