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[其他] 怎麼在當媽的同時還能保持身材?

onlysunny

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1# 大 中 小 發表於 2023-8-3 21:23  顯示全部帖子

怎麼在當媽的同時還能保持身材?

我最近真的覺得
當媽之後好難維持身材><
我婚前可是有夠愛運動的
每天晚上去跑步
假日會上健身房
可是自從生了小孩以後
以前的運動時間
都變成陪寶寶玩、換尿布、哄睡覺
根本找不到時間出門去健身了...
而且有時候真的會忍不住
趁寶寶睡覺的時候偷偷叫個鹹酥雞
希望大家能分享
怎麼在當媽的同時還能保持身材?

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onlysunny

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2# 大 中 小 發表於 2023-8-7 20:44  顯示全部帖子
原來好多人跟我一樣
讓我覺得不孤單><
謝謝前面媽咪分享纖體班資訊
感覺這種還滿適合我的
會去了解一下

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