giseleidol

多喝水+1
每天至少要喝兩千CC以上的水
另外是也可以補充玻尿酸跟膠原蛋白
像我是有吃婕樂纖水光錠
這個就還蠻不錯的
裡面有很多美容成分
有日本百年大廠的爆水玻尿酸
還有膠原蛋白跟賽洛美等等
有五大主成分都是日本進口的
光這點就讓我覺得可以放心買來吃了
我是從官網找美容顧問先問過才買的
因為直接從官網買也比較不會有仿冒的問題
原廠正貨在盒子上也會有防偽條碼
我是覺得有吃皮膚真的有比較好
之前皮膚比較乾也常常脫皮
現在就比較少了~