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[享瘦方法] 請問大家減肥都是會飲食控制為主嗎?

mythinks

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1# 大 中 小 發表於 2024-2-16 13:02  顯示全部帖子

請問大家減肥都是會飲食控制為主嗎?

問了一些身邊的朋友
他們減肥的經驗
我發現好像絕大多數
都是以控制飲食為主
反而有在運動的很少
不知道是不是因為這樣
他們自己也有提到
減肥瘦下來了之後
胖回去的機率也很高
不曉得是不是飲食控制為主的減肥
都比較容易會這樣呢?

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2# 大 中 小 發表於 2024-2-20 11:23  顯示全部帖子
你說的也對
而且我看到了婕樂纖的纖飄錠
原來郭雪芙有在代言
本來都沒有聽過這個牌子
瞬間對它充滿興趣XD

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