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(18禁-- 勿打開) 硬梆梆變小軟糖?專家教你「做愛忽軟忽硬」自救4步驟!

(18禁-- 勿打開) 硬梆梆變小軟糖?專家教你「做愛忽軟忽硬」自救4步驟!



試問是否也有這種經驗?剛開始硬梆梆,結果做到一半就軟桿,甚至換個姿勢就變成小軟糖...




這時候可別懊惱,整理了性治療師童嵩珍的4個自救步驟,提供各位去嘗試~注意來!



1.就醫檢查

首先先到泌尿科看醫生,抽血檢查睪固酮是否正常,如果一切正常標準,但仍然做一半軟掉,那就可能是心因性的勃起功能障礙。



2.自我訓練

可以用自我訓練的方式,觀察自慰時是不是也有忽軟忽硬的狀況。





如果過程中情況正常,那就得從性生活的狀況來分析,搞清楚軟桿的頻率多久,性愛時是不是曾經腦袋分心,有想太多的問題?



3.不要想太多

許多人在進行愛愛時會想太多,無法集中在性愛上,像是想到自己現在夠硬嗎?對方覺得?





甚至滿足不了對方關係會破裂之類的問題,當你越想越焦慮,中途軟屌的情況越容易發生。

這時請不要焦慮,不要緊張,不要把感覺放在硬度上。



4.專注在舒服上

應該把專注力放在性愛的舒服上,而不是放在硬度上,狀況就會比較好轉。

如果嘗試之後依然沒有改善,那就要尋求專業的治療。





https://www.youtube.com/watch?v=hxiPYPszMBg



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