腸 子 保 健
腸胃可以說是人體中最勞累的器官之一,每天必須消化、
吸收人體中進進出出的食物,以提供體內各器官與細胞足夠的養份,
一旦腸道開始老化,身體的細胞也將隨之衰老,也因此,
平時如何保養自己的腸胃道,顯得格外重要。醫師建議大眾:
加強體內有益菌的生長,活化腸道細胞,每個人都可擁有健康腸胃環境。
相信許多人都經歷過這樣的事件:踏進老人家剛上過的廁所,
迎面而來的正是一陣惡臭,久久揮之不去。
主要原因在於老化的腸道充滿有害菌,
使年長者的排泄物充斥著濃烈的惡臭。
事實上,年輕人吃多了肉類或便祕時,
也往往帶有腐敗的臭味,這也是有害菌分解食物後所造成的惡氣。
在這些臭便中,含有許多致癌、加速老化的物質,日常生活如果對腸胃疏於保養,
很容易疾病纏身,甚而導致癌症的發生。