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[生活健康] 低週波儀器推脂 瘦不了

低週波儀器推脂 瘦不了

低週波儀器推脂 瘦不了

近來坊間謠傳,使用低週波儀器可刺激經絡、加速血液循環、局部雕塑減肥的迷思,卻不了解低週波的止痛原理,是以電流刺激表皮神經,使得神經訊息在傳遞到大腦前,會通過並且關閉一個稱為「門閥」的區域,阻隔痛覺訊息傳遞到大腦,讓人較不易感到疼痛,但無法瘦身。

食藥署表示,有些人會把使用低週波儀器的時間拉長、電流加強,以為皮膚跳動愈厲害,效果愈好。但物理治療師建議,一天至多使用一至兩次,每次不超過卅分鐘,多做無益,若是電流頻繁刺激表皮神經,反而會使肌肉過度收縮,並易造成周邊肌肉或神經組織損傷。

有人把低週波器材用在容易堆積脂肪的部位,企圖塑身,但是衛生福利部核准的效能,僅有減輕肩膀酸痛、改善末梢神經麻痺、促進局部血液循環,並不包含減肥、減脂的作用。

低週波治療器屬於第二等級醫療器材,選購及使用前後應掌握四項要訣:

一、挑選合格商品:確認包裝是否有衛福部核准「醫療器材許可證字號」,及完整產品標示。

二、詳閱產品說明書:低週波治療器不適合用於患有癲癇、高血壓、糖尿病、腦血管障礙、心肌梗塞、發燒、脊椎骨折或懷孕初期等族群,尤其體內植入心律調節器或去顫器等電子醫療裝備者,更應該避免。

三、按產品指示使用:使用時電極片應貼在正確位置,電流參數強度也要循序漸進,從最低值逐漸調高,並且控制次數及時間。

四、留意使用狀況:放置電極片位置需遵照醫師指示,例如:頸部前方與胸口要特別注意,避免產生心臟或血壓不正常反應,使用過程中若有精神不佳或疼痛加劇等現象,應立刻停用並就醫。

要注意的是,低週波儀器主機不宜放在高溫、潮濕及陽光直射處。       

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