艾灸 防病保健有一套
艾灸 防病保健有一套
艾灸是傳統的中醫療法之一，執業中醫師賴睿昕表示，艾灸能從根本上改變一個人的體質，所以很多難治之症都可以用艾灸來調理，有句話叫做「艾灸不治病，艾灸治百病」，說的就是這個道理。
賴睿昕指出，是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種中醫保健療法。
而女性屬陰，而艾草是純陽之草，因此像是虛寒體質的女性，透過艾灸來調理身體效果是相當明顯，特別是針上艾灸對於宮寒不孕，月經不調，子宮肌瘤都有很大的幫助，這類問題氣血運行不暢所致，其實就西醫的觀點改善改善骨盆腔的循環就能改變子宮環境。
艾灸可溫經散寒、溫通經脈，活血化瘀通痹止痛，可用於治療寒凝血滯、經絡痹阻所引起的各種病症，當人體因為風、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲，人體或局部氣血凝滯，經絡受阻，即可出現腫脹疼痛等症狀和一系列功能障礙，這時候使用灸治一定的穴位，能夠達到調和氣血，疏通經絡，平衡機能的作用。
艾灸也能幫助拔毒泄熱，在古代文獻中亦有「熱可用灸」的記載，灸法能以熱引熱，使熱外出。灸能散寒，又能清熱，對機體原來的功能狀態起雙向調節作用。
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