[健康討論] 請問我這樣算是腸躁症嗎???

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1^# 大中小發表於 2019-6-20 16:15 只看該作者

請問我這樣算是腸躁症嗎???

之前幾個禮拜因為有人離職了
然後他的工作有一半就分到我這邊來
除了工作量變大之外
因為有的工作室有時間性的
一定要某個時間點
或者是當天內處理完才可以下班
就讓我覺得壓力很大
這幾個禮拜以來也常因為這樣
吃東西速度也變得比較快
可是常常才剛吃完而已
隔一秒就去廁所拉肚子了
甚至一天還會拉個好幾次耶
不曉得我這樣算是腸躁症嗎?

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fishlove5

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2^# 大中小發表於 2019-6-21 17:11 只看該作者

我覺得有可能喔
我之前壓力大的時候也是這樣
有的時候會一直拉肚子
但有的時候都上不太出來
感覺腸胃狀況好差喔

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quneed

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3^# 大中小發表於 2019-6-22 12:09 只看該作者

我覺得有可能耶
因為我之前也是常會腹痛或肚子脹氣
但是上完廁所就有所改善了
而且大多都是拉肚子不然就是便秘
後來我在網路上做功課
發現這可能是屬於功能性異常的腸胃疾病
而且他會反覆發作慢性且持續
醫界一般認為情緒和壓力是誘發和惡化的因素
所以就像你說的可能因為壓力太大造成的
我後來是透過運動抒發本身的壓力
然後還有去買人可和的酵益佳
盡量維持消化道健康現在才有覺得比較好
因為運動讓我感覺舒壓至少離開持續高壓的環境跟情緒
而吃酵益佳我覺得是可以幫助我的腸道修復吧
畢竟之前容易拉肚子跟便秘覺得腸道應該很不健康
但是吃酵益佳這個裡面有綜合酵素、天然鎂、芽孢益菌等成分
可以促進代謝排除髒東西讓身體先清在補
覺得這樣雙管齊下改善的效果滿明顯的
只是說他這個是粉狀的在配開水吃的時候
可以冷開水或溫開水但就是不要熱開水喔
因為水溫太高就會破壞裡面的活性
不然效果就會大打折扣了