揭百歲開國將軍長壽之謎
呂正操是享年最長的開國上將，也是最後一位逝世的開國上將。在抗日戰爭時期，呂正操曾擔任冀中軍區第一任司令員。呂正操曾用「打日本、管鐵路、打網球」9個字來概括自己一生的經歷和業績。說到呂正操的健康長壽，真是如有神助，堪稱奇跡。他打網球打到90多歲，打橋牌打到97歲，遊泳遊到98歲。
在呂正操寫的一首七絕中，有這樣兩句：「最喜夕陽無限好，人生難得老來忙。」他還說：「人，不在於活多久，而在於多做事。」呂正操的夫人劉沙曾經這樣概括他的養生之道：「讀書、打橋牌、打網球，是呂正操晚年保持體力、腦力的三個有力招數。」
蕭克既是一位戰將，也是一位儒將。他是唯一一位在紅軍時期擔任過三個方面軍領導職務的開國上將，也是唯一一位獲得過茅盾文學獎的開國上將。1985年，蕭克從工作崗位上退下來之後，又取出早在戰爭年代就開始創作但因種種原因耽擱了40多年之久的小說初稿，重又開始修改。動筆之前，他寫了這樣一副對聯用以自勉：
彫蟲半世紀，今再操刀，告老不惜老；
戎馬六十年，樂得解甲，賦閑再難閑。
定稿後改名為《浴血羅霄》的長篇戰爭小說出版後，好評如潮，影響深遠，隨即在1991年獲得第二屆茅盾文學獎。胡耀邦閱讀這部小說後，賦詩云：「寂寞沙場百戰身，青史盛留李廣名。夜讀將軍羅霄曲，清香伴我到天明。」文武雙修、德才兼備、淡泊明誌、寧靜致遠，用這16個大字，大致可以概括蕭克將軍的養生之道。
