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[分享] 大家要注意身體健康-即使還年輕

大家要注意身體健康-即使還年輕

今天聽到一個朋友得到癌症的消息
他的年紀才32歲,知道的很突然
也不好意思去問說是否還有機會治療好
只能勸他要想開一點。

突然覺得雖然有時候時間很多很無聊,但有時候生命是很脆弱的
所以要把握人生,也注意身體健康

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身體保養很重要
但是也太多例子很注重身體保養的人得到癌症

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生病和年齡沒有太大的關連啦..
保養自己的身體..大家都常說
適度運動..作息正常.均衡飲食...

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這本來就是呀,棺材是裝死的人不是老人,
可現在許多年輕人都沒在注意自己的身體,
就像工作都一直猛加班沒日沒夜的做,
真的這樣有天會出狀況的,
大家真的別開自己身體玩笑,
沒了健康有錢都沒用的。

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年少不保養
老時才悔恨
一切都太晚

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說的一點都沒錯  一個人 只要身體健康  不管幾歲 都能夠長壽的  
不要以為自己年輕 就是可以亂揮惑   大家一起加油吧

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我爸爸最近也是 晚上睡覺的時候都一直咳
叫他去看醫生也不去 擔心死人
還有真想叫他戒菸...

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文明病越來越多,已經跟年紀不能畫上等號了!

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早睡早起生活正常.這樣養生就對了

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生命無常,尤其是親身遇到越有體會,真的要好好愛惜保養自己

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都是要等到自己身邊的朋友有人生病, 才知道身體健康有多重要! 大家一定要多保建自己的身體!

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大家记得爱护自己

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適度運動..作息正常.均衡飲食...

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感謝提醒!!!身體最重要

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還是要抽空活動運動
我也在努力
先讓自己的體重 體脂恢復正常
讓自己健康一點
不菸酒,對自己別人都好

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回復 1# merci520 的帖子

各項汙染嚴重所以許多病都莫名早發。如果覺得身體有任何不適,
還是得到大醫院檢查以免日後後悔。

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