陽痿易侵襲男人的三個高危時刻
2013年04月20日 家庭醫生線上
容易發生陽痿的三個時刻
新婚燕爾
新婚燕兒時期發生陽痿的原因是什麼呢?這個階段，性知識較為缺乏，易在緊張、焦慮的情緒狀態下進行性活動，使初期的性體驗發生障礙，如勃起不充分、射精過快等。這樣，潛意識可能會埋下隱患，如對性活動失敗的畏懼，總擔心不能作出正常反應。
結婚十年左右
結婚10年，夫妻難免產生“審美疲勞”，性趣會降低。性學上有一個著名的羅猴試驗，把兩只猴子關在一起，讓它們反復地交配，天長日久，公猴便對母猴失去了熱情，轉而希望去尋找新的母猴，這是“審美疲勞”產生的重要原因。
婚後，由於妻子為家為孩子操勞，身材走形，皮膚鬆弛，風華不再。這樣的情形，丈夫容易覺得夫妻生活乏味，提不起“性”趣。此時的夫妻要學會使用創新性的調適方法來充實夫妻性生活，重新找回戀愛時的感覺。
男性更年期
男人進入更年期後，脾氣會變得暴躁焦慮，一部分男性會出現性欲降低、勃起能力下降等，就會以為沒有性能力了。出現這樣的情況，首先應該在生活上做改變，人到了四五十歲，隨著體力衰退，不可能再像二三十歲那樣，整天拼命工作，夜以繼日。
遠離陽痿男人要有健康的飲食與適量運動。研究顯示，運動能提高睾丸酮水準。在生活中，和妻子維持良好的溝通，保持親密關係，面對空巢期，夫妻應重新規劃二人世界。
陽痿的症狀是怎樣
陽痿的症狀表現是怎樣的?男性患上陽痿要如何治療呢?相信這是男性都會關心的問題。
陽痿是指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。
陽痿——男人都不想與其有任何瓜葛的一個詞，因為它危害真不淺：嚴重打擊男人的自信心，給男人帶來承重的心理包袱;陽痿病症不僅影響患者的生育能力，還可能會影響到下一代的健康;陽痿常伴發多種慢性疾病，給身體造成更大傷害;陽痿破壞兩性關係，嚴重的還可能會導致婚姻破裂……
因此，男性要積極防治陽痿，以遠離陽痿帶來的各種麻煩。一旦發現陽痿症狀就應儘早到醫院診治，及時有效的控制病情。那麼，陽痿的症狀表現是怎樣的呢?下麵東莞東方男科醫院專家給大家來介紹：
陽痿症狀表現1：陰莖主要表現為不能完全勃起或勃起不堅，導致不能圓滿的進行正常的性生活。
陽痿症狀表現2：男性朋友患陽痿後最初的表現為出虛汗、盜汗、渾身沒勁、沒精神、腰膝酸軟、掉少許頭髮等。
陽痿症狀表現3：隨著病情的發展和加重，表現為陰莖有自發的勃起，夜間睡眠或初醒時，手淫或色情聯想時會有勃起，在想要性交時卻不能勃起，或陰莖剛接觸女體時能堅硬勃起，但企圖插入時有萎軟。
陽痿症狀表現4：陽痿患者還經常伴有精神症狀，如焦急、憂慮、抑鬱、精神不振等，有的可伴有早洩或性交不射精。意識中有多飲、多尿、多吃的感覺，體重減少等。
日常生活中怎麼預防陽痿
1、在平時多做運動，可以預防陽痿的發生。
運動的好處多多，除了能讓人擁有好身材外，對心血管的幫助也很大。對於男士而言，運動更有一項妙不可言的好處：可以增強性能力。根據一項大規模研究顯示，一個每天通過運動至少消耗掉2千卡熱能的男人，患陽痿的機率比那些不運動的男性要低許多。
2、儘量放鬆心情，有助於預防陽痿的發生。
男人們平時要怎麼預防陽痿?工作壓力大，生活太累，可能是現代人抱怨最多的話題了。長期的疲勞不僅讓人腰酸背痛、記憶力下降，連原本美滿的性生活也隨之遠去。
3、少喝酒，多養生，有助於預防陽痿的發生。
俗話說“無酒不成席。”但過量飲酒卻會造成人體肝臟、心臟、腎臟及其他臟器的損害。然而適量喝酒，則是有益健康的。正常人每天能代謝的酒精量最多不超過150克。不至於造成肝臟損害的酒精攝入量，每日每千克體重最多不能超過1克，如體重65千克者，每日攝入酒精量應低於65克。而最安全的飲酒量，是一天喝入的純酒精量不超過28克。
