婚姻不和引發中年人陽痿
2013年04月27日 家庭醫生線上
男人要警惕經常用壯陽藥易致陽痿問題
ED是困擾男性朋友的“難言之隱”，但由於存在著認識誤區，患者普遍就醫意識不強，一旦出現功能障礙症狀，第一時間不是去就醫，而是尋求藥物改善。
在中國，40歲以上ED患者高達52.2%，其中ED患者就醫猶豫期長達22個月，這一比例明顯高於國外調查資料的數據。而一項名為“中年夫妻幸福指數調查”則顯示，在受到ED困擾的被調查者中，超過70%的人選擇消極應對。臨床數據也顯示，中國ED患者就診率不足10%。
由於性教育的缺失，傳統社會對於性的神秘化以及傳宗接代觀念等多方面的影響，人們談“性”色變，將身體出現的不適視作一種沒面子或者難以啟齒的事情，於是求助於偉哥，或一些小道偏門的壯陽藥物，而不是及時去正規醫院就診。
偉哥是外源性藥物，長期服用可產生藥物依賴，這種情況不僅是作用於心理上，甚至可能產生生理上的依賴。就ED患者發病年齡階段來看，年輕人的幾率本身就比較小，但是一些年輕人為獲得性交的快感而濫用偉哥，時間一長，一旦想要進行性行為，就會求助於偉哥。久而久之，離開了偉哥就不能正常勃起，在生理和心理的雙重作用下，導致性功能障礙的發生，甚至發展成為永久性的ED。
年輕人一旦患上ED，情緒上的挫敗感會加深，若沒有進行正常的治療，他們會提高使用偉哥的頻率，如此惡性循環，不僅會導致疾病加重，還會增加患者的壓力和痛苦。此外，偉哥具有一定的副作用，服用不當會出現頭痛、頭暈、視力模糊等症狀，而有尿道炎的男性，服用後能長時間勃起不倒，將會傷及陰部肌肉組織，甚至加重陽痿。
值得注意的是，專家指出，大部分的ED病例由器質性病變引起，是可以治癒的。而在很多情況下，偶爾一兩次性交失敗並非一定就是男性性功能障礙。遭遇功能障礙症狀，正確的做法是，及時到正規醫院接受規範檢查，若有疾病，需根據自身情況選擇合適的解決方案。
過度鍛煉也會導致陽痿
武俠小說當中經常會講到練童子功、氣功等功夫的時候要禁欲，否則會傷元氣。因此有些人認為體育鍛煉與性生活是水火不相容的，甚至擔心體育鍛煉會導致陽痿。其實，這種想法是沒有道理的。
專家經過長期的觀察發現，體育鍛煉不僅不會降低男性性功能，而且會增加性的喚醒能力和性高潮的快感，還能提高性欲和性生活的品質。體育鍛煉能夠全面改善人體的健康狀況，對於性功能當然也會有提高作用。陽痿和精神緊張、抑鬱、焦慮都有很大的關係，而運動時機體會分泌出更多的使人情緒高漲的物質，其中的一種稱為內啡肽的物質，在運動後讓人情緒高漲數小時，能夠有效的預防焦慮、抑鬱和精神緊張的發生。另外，運動還可以改善微循環，降低血液中膽固醇的水準，對於增加陰莖的血液供應很有好處。
不過凡事都要適可而止，鍛煉也不能過度，過量鍛煉容易導致性欲降低，甚至可發生暫時性陽痿。據國外報導，一些常年進行馬拉松的人會出現睾丸萎縮。如果為了運動服用性激素等違禁藥品，對性功能的損害就會更大。
此外，美國加利福尼亞大學的一項最新研究表明，從對女性的吸引力來看，“適度強壯”比肌肉男更討女人歡心，因為她們認為太強壯的人脾氣會很暴躁，控制欲太強。
做運動應該量力而行，並非所有的運動都適合每一個人，每個人的體質是不一樣的，比如游泳跑步，過分激烈就會拉傷筋骨，並且還會影響性生活的品質，比如舉重，如果沒有受到專業的訓練，肯定會損害身體，很容易拉傷肌肉，一旦重要部位受損，就會性無能，到時就會變得有心無力就慘了。
因此，內外因素加起來，男人鍛煉還是需要適可而止。喜歡上健身房練習器械的男性，要適當調整訓練量和訓練強度，同時訓練後應加強天然蛋白質的補充，保證充足的休息和睡眠時間，加強維生素、微量元素及礦物質的補充，可多吃一些新鮮蔬菜和水果。還可根據條件，進行按摩、桑拿浴和心理放鬆等，以加速疲勞消除，促進身體恢復。
陽痿類型多不同年齡兇手有所不同
陽痿有很多類型，是一種在很多年齡段都有可能發生的疾病，讓患者身心和家庭都受到了影響。但是你是否知道：男性治療陽痿也要區分年齡，因為治療方法不同。
一、大多數年輕人陽痿是精神性陽痿
造成年輕人陽痿的主要原因有：性史時間短、未婚同居、文化水準低、受錯誤的性觀念影響以及外界精神壓力大等。由於過早性生活和性知識的貧乏，給這些男性的性生活帶來極大的心理壓力，他們長期生活在害怕女性懷孕、害怕自己的表現無法讓對方滿意的顧慮下，極易引發陽痿。
治療：心理治療
對於青年人高發的精神性早洩，主要採取心理治療。這類陽痿患者應積極學習性知識，對性觀念進行分析和糾正，摒棄教條色彩的性知識教育。同時，尋求心理醫生的幫助，積極進行心理疏導，只要解除了這個心結，多數患者可以不治而愈。
二、婚姻不和引發中年人陽痿
在我國，男人到了40歲，幾乎全部成家立業了。中年男子絕大多數具有性的經驗和性適應性。中年人發生的精神性陽痿與青年人比起來是緩慢地、不知不覺地、起因不明的。
但是某些影響青年人陽痿的因素對中年人同樣起作用，如酗酒等。
治療：夫妻性感集中訓練
中年人陽痿多採取心理治療和行為治療相結合。對於此類患者，建議進行夫妻同治，既增進了夫妻感情，又治癒了疾病，何樂而不為。但目前，國內可進行夫妻性感集中訓練的醫院較少。
三、老年人陽痿多由疾病引起
在臨床上，60歲以後來看陽痿的人，絕大多數是器質性的，也就是說疾病引起的。據相關數據統計，大約70%的陽痿是由動脈硬化和高血壓所引起，那些降低血壓的藥物在進入男性生殖器以後會引起勃起困難；前列腺手術、直腸手術放射線治療也會引起陽痿。
