陽痿早洩調理方法有什麼
2013年07月08日 來源：中華網健康
陽痿早洩是一對好朋友，常被綁在一起，會經常一起出現在男性朋友的身上。對於男性同胞們來說，最常見，最痛苦的疾病，非陽痿早洩莫屬。那麼，陽痿早洩調理方法有什麼？下麵由專家為大家介紹一下：
陽痿早洩調理方法有什麼？
1、謹慎用藥：中醫強調辨證施治，對本病的防治應依照各種不同的體質類型對症下藥，而不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而可能會導致其他疾病。因此，用藥一定要去專業醫院在醫生指導下用藥，助於陽痿早洩的治療。
2、消除心理因素：要對性知識有充分的瞭解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次交姌失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，儘量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；交姌時思想要集中，特別是在達到性快感高峰即將射精時，更要思想集中有利於改善陽痿早洩。
3、提高身體素質：身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡，對陽痿早洩的康復有很大的幫助。
4、節房事，戒手淫：長期房事過度，沉浸於色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痿、早洩的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早洩的有效措施。
5、飲食調養：多吃壯陽食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等，動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能，改善陽痿早洩。
陽痿早洩的調理方法，也只是起個輔助作用，要想即快又有效的擺脫陽痿早洩問題，還是要到正規醫院接受檢查治療的，在專家的指導下進行治理，效果會是最佳的！
