掌握4原則 遠離病理白帶
掌握4原則 遠離病理白帶
婦女的陰道分泌物，一般統稱為白帶，又稱生理白帶。
專家看法
執業中醫師彭憶雯昨日表示，正常生理白帶是為了長期讓陰道保持濕潤狀態，以便抵禦或防止外來物，白帶通常分為生理白帶、病理白帶，前者為白色透明狀，沒有異味且量不多，不會造成搔癢不適感，同時隨著生理週期而有些改變。通常婦女排卵日前一兩天分泌量會稍多，在月經來臨前幾天或當天，分泌物會較多，顏色也會比較深，為正常生理狀態。
彭醫師指出，後者顏色或型態異常，聞起來有異味或臭味，有時量多造成不舒服，且外陰部可能有搔癢或腫脹，像這種情況就必須積極接受治療避免反覆不癒。傳統中醫認為，病理白帶跟濕邪有關，濕邪又分外感濕邪、濕邪內生，但是白帶並非局部性問題，而是全身性體質異常，預防保健之道，建議注意四個原則即成。
中醫療法
1.倘若是脾虛：白帶量多，色白或淡黃，質稀或濃稠，無味道或搔癢，伴隨臉色蒼白或萎黃、精神差、脾胃不良、大便偏軟、四肢冰冷，治宜健脾，益氣，除濕。
2.倘若是腎陽虛：白帶量多，質清稀如水狀般，顏色白，常沒有味道或略帶腥味，伴隨腰痠腿軟、頻尿、頭暈耳鳴、手腳冰冷、畏冷、小腹冷，治宜補腎陽。
3.倘若是腎陰虛：白帶量不多，顏色淡紅或赤白相兼，質黏稠，陰道乾澀灼熱或搔癢，伴隨頭暈耳鳴、潮熱心煩、失眠多夢、口乾舌燥、腰痠等，治宜滋腎陰。
4.倘若是濕熱：白帶量多色黃，質稠呈泡沫狀，或色白豆渣狀，或白帶夾血絲，有臭味，陰部灼熱或搔癢，伴隨口苦咽乾、胃口差、便軟尿黃，治宜清熱利濕。
5.倘若是濕毒：白帶量多，顏色黃質稠如膿，或雜染血液，色混濁，氣味腐臭相當難聞，伴隨陰部灼熱搔癢或疼痛感，或有發熱，治宜除濕，清熱解毒。
預防保健原則
1.建議不要食用生冷食物，中醫認為，寒涼性食物可能會妨礙到氣血循環，生冷食物包括未煮過的東西及冷飲等。
2.對婦女來說，良好的衛生習慣很重要，建議應少穿緊身或不透氣的衣褲，同時保持陰部的清潔、乾燥，在月經期應勤換用衛生棉墊。
3.若是產生病理白帶，洗澡時最好使用淋浴，避免泡澡或或使用浴巾，以便防止發生感染情形。
4.平常最好注重局部清潔，不必要的陰道內灌洗最好不要做，因為容易造成失去保護力，以致更容易遭受感染。
台灣新生報
