高齡孕婦 好孕5守則
高齡孕婦 好孕5守則
高齡孕婦妊娠併發症的風險或胎兒低出生體重情形比例高，國健署呼籲，高齡孕婦請依孕婦手冊所列時程定期產檢，建議高齡孕婦應掌握按時產前檢查、認識早產預兆、做好孕期保健、辨識危險妊娠、知道產兆來臨的五項守則，讓媽媽安全生產，寶寶健康出生。
一、目前國健署補助每位準媽媽十次產前檢查、一次超音波檢查及第卅五到卅七週一次乙型鏈球菌篩檢，另針對孕期營養、維持母胎安全、孕期心理適應等重要健康議題，於第一、三孕期各提供一次產前衛教指導。於懷孕期間，可藉由產前檢查及醫護人員照護，幫助準媽媽順利度過孕產期。
二、認識早產預兆：若出現一小時內六次以上或十到十五分鐘一次的子宮收縮，類似月經來時的悶痛感或來之前的脹痛感、子宮與陰道有下墜感或陰道有壓迫感、其他方法無法改善的下背痛、持續不斷的腹瀉或腹部絞痛、陰道水樣、黏液和血液樣分泌物增加或感覺胎動較平常減少一半以上等類似早產徵兆的情形，應儘快就醫才能降低早產風險。
三、要做好孕期保健：不抽煙，不喝酒減少自然流產、先天畸形、早產及新生兒低體重的危險性。另懷孕時應盡量避免X光照射，減少胎兒畸形的風險。
四、要辨識危險妊娠：經由完整的產前檢查，來早期預防懷孕過程可能發生之併發症，並建議選擇經政府核准的「高危險妊娠孕產婦及新生兒照護品質中度級、重度級急救責任醫院」，當在懷孕過程中出現任何緊急狀況時，這些責任醫院可提供較完善的緊急醫療照護服務。
五、要知道產兆來臨：接近生產期之前，會出現食慾較好，呼吸較順暢的輕鬆感、落紅或現血、陣痛或腰酸、破水（由陰道流出多量液體）等徵象。若有規則的陣痛（第一胎約七到八分鐘陣痛一次，第二胎（含）以上產婦規則陣痛即可待產）、破水或其他異常（如產前出血、胎動減少等），應儘速直接到產房待產。
台灣新生報
