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[保健資訊] 拒絕糖心蛋 護心、控糖、顧體重

拒絕糖心蛋 護心、控糖、顧體重

拒絕糖心蛋 護心、控糖、顧體重

新冠肺炎疫情肆虐,截至5月統計中,更有7成多重症案例為慢性病患者,讓病友的危機意識提升,更願意積極穩定治療。臺灣介入性心臟血管醫學會理事長謝宜璋醫師說明,除了疫情影響民眾健康意識提升,心血管疾病長久以來名列前茅於國人十大死因第二,加上近年來頻傳名人因心血管疾病驟離的悲劇,民眾對心血管疾病的重視確實增加,卻往往忽略心血管風險的控管與糖尿病、肥胖問題其實息息相關。

台灣新冠肺炎染疫重症患者截至今年5月、確診患者中糖友佔比高達37%,糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤醫師表示,從研究中結果也確實可以應證,數據顯示糖友比起一般民眾,感染新冠病毒後死亡風險大約會提高2至3倍,且無法穩定控制血糖者比起穩定控制患者死亡風險更增8倍之多!而為了從源頭管理、有效控糖,「糖心蛋」三項控管更應並行推進,方可有效穩定血糖,進而減少染疫重症機率。

謝宜璋醫師提醒,研究指出有糖尿病與肥胖問題的患者不僅心血管共病風險大、其死亡風險更暴增7倍,說明患者想擺脫心血管危機,就應從源頭在治療、飲食、運動方面著手,飲食方面可以挑選高纖、少鹽少糖低熱量的食物,運動則建議太極拳、慢跑等中強度有氧運動,若同時可戒菸或有家人親友在一旁支持,患者更能有信心維持好的生活習慣穩定控制血糖、心血管風險和肥胖三項危險因子,達到有效治療的根本。

台灣糖尿病年鑑數據顯示,糖友死亡主因最大宗為惡性腫瘤與心血管疾病,更有約五成糖友死於心血管疾病,顯見糖尿病及其共病危險性不容忽視。蔡世澤醫師解釋,糖友雖了解血糖應維持在適當的標準,卻時常忽略應從日常飲食、生活習慣做出改變,除了會讓治療效果大打折扣,更連帶影響提升心血管疾病、肥胖風險及中風等併發症,使得糖友健康狀況不見起色,久而久之影響治療的決心與信心。

許多患者容易聚焦於單疾病面向來治療,但近年來研究也指出,「糖心蛋」族群被認為是相互影響關聯性極高的族群之一,蔡世澤醫師說明,隨糖尿病治療日益精進,近年來在治療發展上,也有注射型腸泌素這類能同時穩定血糖、體重,同時管控心血管風險的選項,能從源頭降低食慾,而在治療發展上,也逐漸朝向共病共管、多方並進的趨勢前進,透過這樣的治療方式,也可以幫助患者建立良好習慣與認知。

謝宜璋理事長也表示,要有效達成護心、控糖、顧體重的治療目標,目前有排糖藥物以及腸泌素等治療選擇,目前排糖藥以在心衰竭族群證實可以帶來治療好處;而選擇腸泌素這類較為天然的治療選擇,可以降低中風等心血管疾病風險,並在血管方面帶來益處,對於有動脈粥狀硬化症病史或是高風險的糖友在治療上為首選,加上抑制食欲的機轉也能協助病友打破壞習慣惡循環,是治根治本好選擇,三管並進最能有效協助病友積極投入治療,邁向長期穩定的健康生活品質。

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