標題: [生活] 如何戒酒呢? [打印本頁]

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作者: t0966    時間: 2012-8-11 23:42     標題: 如何戒酒呢?

我一天都要喝酒才能睡.
要怎麼戒酒呢?

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作者: merlin2910747    時間: 2012-8-12 12:59     標題: 回復 1# t0966 的帖子

1、去醫院看戒酒門診效果很好。
2、要下定決心戒酒才是根本之道。

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作者: kiratakuto    時間: 2012-8-12 15:06

改喝麥茶當作酒 之後慢慢的改持成水之後就不要喝
畢竟喝太多水分會導致睡前障礙

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作者: didimilk    時間: 2012-8-22 20:48

看一下心理醫生  談談為什麼會一直喝酒的原因吧

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作者: ACS123456789    時間: 2012-8-24 10:47

ㄜㄜ~~這樣很嚴重呢~~趕快找醫生解決吧!!

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作者: 阿部99    時間: 2012-8-25 19:26

每天喝酒應該還好吧
主要是取決於喝的量多寡吧
是亮的酒是有益健康的

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作者: happychv1    時間: 2012-9-21 10:19

多找些事做>讓自己沒空閒時間去想"酒"..也讓自己比以前累>>也好入睡>>還有遠離喝酒的>環境>喝酒的人>>加油>>你可以的>>>

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