標題: [食譜推介] 朱古力酸奶【减肥早餐】 [打印本頁]

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作者: dcdcdcdc123    時間: 2014-4-27 02:55     標題: 朱古力酸奶【减肥早餐】




方便简单的早餐，比较有感觉

材料

原材料：酸奶（原味，果味都可以），朱古力碎
道具：酒杯

做法

1、用熟料袋装入朱古力，压碎
2、酸奶倒入杯中，最后铺上朱古力碎即可

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作者: elbahk    時間: 2014-4-27 18:33

朱古力酸奶真的可减肥嗎?
朱古力和酸奶都是至肥的

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