標題:
[個人經驗]
大家到了下午會不會很想打瞌睡?
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作者:
notclear
時間:
2020-8-27 14:31
標題:
大家到了下午會不會很想打瞌睡?
現在因為疫情的關係
公司確實是有受到影響
尤其是我們內勤的
瞬間工作量減少了一半吧
像我現在去公司
幾乎是一個早上的時間
就把該弄的東西都弄好了
到了下午就是沒事找事做
但有時候不知道要幹嘛沒事做時
就會突然變得很想要打瞌睡覺得好累
不曉得大家也會這樣嗎?
作者:
fromnoun
時間:
2020-8-29 11:54
我是沒有那麼誇張啦
還可以到打瞌睡的程度
不過現在確實是差很多
就盡量找事情做吧
然後晚上早點睡
隔天才不會一直想打瞌睡
作者:
nevealone
時間:
2020-8-29 13:06
我之前也是因為不小心眼睛稍微閉上了
結果正好被我一個主管看到
當下就被念得好慘
還差一點叫我直接回家吃自己 = =
我其實也不曉得為什麼
那陣子就是變的容易疲倦想睡
上班的時候還有嘗試過吃口香糖喝咖啡
就是想試試看讓自己比較有精神
但是開始沒有動作後睡意又開始襲來
後來還是覺得我這樣不行
可能嚴重到會丟了工作
就開始逼自己每天十一點就要睡覺
也去買了人可和的金薑黃來吃
我發現開始調整作息跟吃金薑黃之後
到是真的有變的比較好了
最明顯的差別就是到了下午的時候
精神還是可以很集中工作效率不會掉太多
而且就算前一天有稍微熬夜
隔天早上起床的時候也不會一副快死掉的感覺
後來也有推薦我同事去買金薑黃來吃
他們也覺得吃了之後體力真的有變好
作者:
myambition
時間:
2020-8-29 13:49
真的會有點愛睏
尤其中午如果吃太飽的話
都會變的很想睡覺
不知道如果是飯後吃個金薑黃
這樣可以阻擋睡魔嗎?
作者:
notclear
時間:
2020-8-29 14:50
那我也覺得我也很有需要吃一下
否則每次到了下午就昏昏欲睡的樣子
我自己也是覺得很痛苦
然後下班後一回到家精神就來了
作者:
breviate
時間:
2020-8-29 15:28
看起來也很適合我
不過我可能要在看一下裡面的成分
因為我本身有點過敏
就算是保健食品也不能隨便亂吃
作者:
mahaihong
時間:
2021-2-16 16:28
我是有午睡的習慣，吃完飯都要瞇一會，不然下午做事都沒精神
作者:
小小安安oopp
時間:
2021-2-24 07:11
看個人攝取糖份的
多寡區分吧
攝取的多就會打瞌睡
作者:
sunja.lang
時間:
2021-2-24 09:04
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作者:
u728946
時間:
2021-4-8 00:15
吃太飽就很容易想睡......
沒午睡個20分鐘的話，整個下午都會頭昏腦脹的
作者:
lb190516
時間:
2021-5-28 16:21
以前的老闆只要到了下午就會打盹一會兒
心想 我老了應該也會這樣吧
才30幾歲出頭 怎麼也這樣了 哈哈
作者:
hansanboy527
時間:
2021-7-15 00:34
哈哈~每分每秒都想睡，不侷限在下午
歡迎光臨 PLUS28 (http://www.plus28.com/)
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