標題:
[享瘦方法]
如果吃減肥食品瘦下來會很快復胖嗎?
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作者:
billiken
時間:
2022-6-4 10:30
標題:
如果吃減肥食品瘦下來會很快復胖嗎?
可能因為一直很想要減肥的關係
只要在網路上面
有看到任何減肥瘦身食品的廣告
我都會不自覺地點開來看一下
想說這個是有多神奇
吃了的話可以變得多瘦這樣
其實內心是很心動啦
可是又擔心吃了之後
就算可以變瘦一點
但會不會又很快胖回去啊?
作者:
gaeulive
時間:
2022-6-6 12:31
我覺得應該會喔
因為現在很多減肥食品
好像吃了之後會讓你一直想上廁所
短時間感覺是瘦了
但是復胖機率很高
作者:
goodseat
時間:
2022-6-7 17:35
有的會但有的還好
如果單純只要吃瘦身食品的話
老實說想要一下瘦很多不容易喔
我自己後來也是有透過飲食控制跟運動
還有搭配吃婕樂纖的纖纖飲、纖飄錠這樣吃
才有瘦的比之前還要多
不然之前可能瘦個兩三公斤就卡關了
但這次一直到現在已經瘦了六公斤
但持續還是有在變瘦當中
目前還沒有遇到卡關的感覺
像我是還有上婕樂纖的線上纖體班
裡面有營養師會教你怎麼吃跟怎麼動
給我滿多以往沒有注意到的減肥觀念
也不單單只是吃瘦身食品就變瘦
還是要在搭配飲食跟運動
像我這次變瘦就覺得身體狀況都很好
不會像之前才瘦了幾公斤
就被朋友說臉看起來氣色很差
作者:
groundnuts
時間:
2022-6-8 16:50
我也覺得要搭配飲食跟運動
不要就只想靠瘦身食品
這樣做對身體最好
觀念才是正確的
作者:
kgldy
時間:
2022-6-8 18:05
真的要先做功課
現在的減肥產品有夠多
我也是比了一輪後才買醣立棄來吃
吃到現在有瘦也沒有復胖
作者:
billiken
時間:
2022-6-9 11:19
恩恩我也是有想過如果真的吃減肥食品了
也是會加上運動還有飲食節制啦
不然如果真的要靠吃減肥食品就完全瘦下來
可能也不是那麼容易
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