quire

我覺得不管是腳踏車或跑步機都不錯啊
我朋友他們家的是腳踏車
我家則是買了跑步機
因為比起腳踏車來說我更喜歡跑步吧
而且覺得跑步比較像是全身性的運動
可以瘦到身體全部的部分阿
如果要買跑步機的話我在這方面比較有辦法分享
比如說在挑選的時候
盡量找跑起來會讓你感覺舒服的
像是我會在意跑道不能太窄
然後跑步機的避震也要夠好
除了盡量不吵到別人之外
吸震效果好對膝蓋的保護性也會比較佳阿

quire

我家那台是高島的GT50
如果要買的話我覺得可以考慮喔!
就像之前說的因為這台跑道寬度我認為比較剛好
跑起來不會太小感覺比較舒服
而且他是用三段式避震
有跟其他的跑步機比較過
我覺得跑起來不只是音量有差感覺也不太一樣
而且可以直接插上MP可以撥放音樂
前置台也有風扇直接吹風出來
當然各種運動模式設計是一定有的
也可以量心跳數是多少啊
而且最方便的是他可以摺疊起來
平常就算不用收起來也不會太佔空間阿