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過了三十歲是不是就要開始補充鈣質了啊?
blotter
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發表於 2018-7-26 16:17
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要補鈣直接買鮮奶就好了啊
奶粉誰知道裡面成分有什麼啊
萬一有不好的成分誰知道
鮮奶也比奶粉好喝
天氣這麼熱
超商直接買冰的鮮奶喝
每天喝也可以補鈣阿
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