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頭的大小和身材高低是不太有關係的，一般來說，身材矮的人頭身是較小的，您的頭髮基本上是以接近自己七頭身的程度為適宜，這樣才能與身體保持平衡感。

以下是身高和頭髮最適長度之示意圖。大體言之，身高較為矮小、臉蛋較嬌小的人，不適合留長頭髮，反適合俏麗的短髮。除非身材比例非常勻稱，方可留較長的髮型，否則會感覺相當笨重。至於身材較為高大的女性，長髮或短髮皆適合，但若臉型較大或方時，則留短髮只會顯得臉更像張大餅喔。