1.早晚洗臉用溫冷水,用些溫和的去粉刺或去痘的潔面乳取一小點揉戳多泡泡用泡泡去洗臉
重點洗就好了,不要讓洗面乳在臉上超過一分鐘
2.重睡眠少熬夜
3.洗完臉後不要用手去碰觸他(最好一整天都不要摸尤其是長痘子的地方)
4.少吃刺激性、或油炸的食品或含有防腐劑的使用(越晚越不要吃)
5.若真的很久都沒好建議去看皮膚科
因為醫生會告知你皮膚為何會長的原因跟依據藥物(服用跟擦的)會很快就好
P.S本人也是為了這皮膚問題困擾很久,這陣子才漸漸好轉都是因為看醫生的關係
其他則是你日常的養護,別疏於平常的保養^^
祝你早日養成漂亮的肌膚