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汗疹好發 3細節做好預防保健

最近氣候既悶熱又潮溼，容易影響人的皮膚健康。執業皮膚科醫師吳育欣表示，由於氣溫升高的關係，人體排汗量突然變多，加上台灣溼度比較高，容易促使汗腺排汗不良，汗水積在汗管中排不出來，很可能就形成所謂的溼疹，也就是汗疹。建議注意三個細節，做好預防保健措施。

汗疹形成原因，主要是汗腺開口暫時過度排汗以致阻塞，進而導致汗液漏至皮膚所造成，因此，只要是大量排汗都可能誘發汗疹。汗疹發生之後，常見密密麻麻分布一些疹子、可能是小水珠樣水泡，也可能是一顆顆細小紅色疹子。

吳醫師指出，由於嬰幼兒排汗功能原本就比成人來得差，因此更容易見到這種情形，治療方面可以口服藥物，配合外用藥膏，通常能在一至二日迅速改善，但是也應注意個人穿著、周遭環境，避免太過悶熱潮溼，倘若症狀嚴重時，可以使用冰枕、冷毛巾幫助降溫。

預防保健之道，首先是防止刺激皮膚，穿著衣物盡量選擇吸汗的純棉材質為主，避免穿著密不透風的衣物，也不要選擇毛料、人造纖維、太粗糙或不吸汗的衣物；其次是給予病人一個通風、涼爽的環境是很重要的一件事，可以適當吹電風扇；最後是保持輕鬆愉快好心情，維持正常作息，不要讓壓力影響到病情。       

台灣新生報