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選擇防曬乳 別馬虎！

澳洲一項研究更發現，每天使用防曬乳，有助減緩肌膚老化。不過民眾使用防曬乳時，常有一些錯誤觀念。

舉例來說，有些民眾選購防曬乳時，將重點放在SPF，認為這樣就可以避免陽光傷害，國外醫學專家提醒，標示SPF防曬乳多半只針對紫外線UVB，可幫助預防曬傷，但除了紫外線UVB，紫外線UVA也一樣會對肌膚造成傷害，民眾選購時，最好選擇「廣效型」防曬乳，較能充分保護肌膚、減少紫外線傷害。

另外，有些人可能連續三年夏天都使用同一瓶防曬乳，美國耶魯大學醫學院皮膚科、外科教授大衛•樂菲爾接受美國《赫芬頓郵報》訪問時表示，防曬乳中的活性成分會隨著時間逐漸消退，當防曬乳過期，防曬效果就會大打折扣。此外，防曬乳開封後，也很容易受細菌汙染。防曬乳中的防腐劑雖可抑制細菌滋長，但也可能讓防曬乳失去效用。

樂菲爾教授提醒，民眾購買防曬乳後，也要閱讀一下使用標示，以了解其儲存條件。有的民眾圖方便，將防曬乳放在車內雜物箱，或將防曬乳放在沙灘袋，直接丟在後車廂，這種作法容易讓防曬乳接觸高溫，進而削弱防曬乳防曬效果。部分防曬產品宣稱可以「防水」，事實上，美國食品藥物管理局早禁止防曬乳宣稱可「防水」。但產品若經過測試，證實在水分沖洗下，防曬效果還是可以維持一段時間，就可標示有「抗水」功能，可維持四十分鐘或八十分鐘，超過時間就得再擦一次。

有些保養品、化妝品也號稱有防曬功能，一瓶可能同時擁有防曬、保濕等多種功能。台安醫院皮膚科主任曾德朋建議，民眾選購保養品、化妝品時，保養品、化妝品功能不需要太多，成分越單純越好。保養品、化妝品的化學成分越複雜，皮膚越容易敏感、過敏，若出現過敏反應，由於成分複雜，較難找到過敏原。       

台灣新生報