防曬不只抑黑斑 也防皮膚癌
防曬不只抑黑斑 也防皮膚癌
皮膚癌與紫外線的曝曬有關，國泰醫院皮膚科醫師及醫學美容中心主治劉友臻表示，做好防曬才能預防皮膚癌的產生。
皮膚癌的種類多，最常見的有三種：基底細胞癌、鱗狀細胞癌、黑色素細胞癌。其中，又以黑色素癌的惡性度高、致死率高。黑色素細胞癌好發在手掌腳掌等處，醫師表示，若在1~2個月內黑痣突然變大、變得不規則、變凸等，都應趕緊就醫才行。
年長者若有長期(超過一個月)無法癒合的傷口，建議應就醫檢查。另，有些地區的居民因為長期飲用地下水，造成慢性砷中毒者，也會出現多發性皮膚癌；長期暴露在放射線下，也容易有皮膚癌。
防曬不只是預防黑斑，而是預防皮膚癌的發生，即便是陰天也有紫外線，建議一年四季都應該要做好防曬。醫師建議民眾每3~4小時就補擦防曬乳；若是從事戶外運動，像是打籃球、踢足球、跑步等，建議可選擇防水的防曬乳，或是每半小時到一小時就補擦一次防曬產品。
若，平常都在室內活動者，而突然想到室外曬太陽時，因為平時沒有曬太陽的習慣，造成黑色素保護低，得到皮膚癌的機會也較高，建議應做好防曬後再外出。
醫師表示，預防曬傷應避免在陽光最強烈的時刻(上午十點到下午兩點)出門，外出時儘可能撐傘、戴寬邊帽子、穿長袖、戴上太陽眼鏡等。而防曬產品的選擇，建議選SPF 30以上、PA++或PA+++的。
對於肌膚容易過敏者，在防曬乳的選擇上，建議選擇含有物理性成分的防曬乳，如二氧化鈦、氧化鋅等。另外，容易長痘痘的人，也不要擦太油的防曬乳，建議選較清爽的防曬乳。
台灣新生報
