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3Ｃ癮低齡化、保母化

3Ｃ產品早已進入每個家庭，就連小朋友也成愛用者。對此，彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師賴怡妏表示，很多家長都把3Ｃ產品作為安撫孩子的工具，沒想到小朋友長期使用3Ｃ產品，久而久之卻造成低齡化、保母化、成癮化等奇特現象。

賴怡妏指出，根據調查顯示，大約3成2孩子在2兩歲前就開始接觸3Ｃ產品，其中約有3成小朋有每天使用時間超過1個鐘頭；約有3成5家長會在餐廳讓小孩玩3Ｃ產品。

賴怡妏指出，過度使用3Ｃ產品，很可能讓孩子的體適能變差、動作協調能力變不好；建議別讓3Ｃ產品取代親子互動，家長可以透過一些小活動，陪伴孩子在遊戲中增進體適能及動作協調性。

如單腳跳活動可以訓練雙腳力氣，以及訓練單腳站平衡能力；走直線活動是在家裡用膠帶黏成一直線，讓孩子一腳前一腳後走在膠帶上，或是在戶外走在成排矮石磚上面，藉此訓練雙腳力氣、平衡能力、精神專注力。

攀爬活動可以訓練小朋友的雙手和背部力氣，以及手腳之間的協調能力，做法很簡單，家長可以讓小朋友到公園玩攀爬遊戲；丟接球遊戲能夠訓練小朋友的雙手力氣，以及手眼協調能力。       

台灣新生報