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【討論】騎單車真得會瘦嗎?

kk975862

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1# 大 中 小 發表於 2009-11-23 00:46  顯示全部帖子
好的運動跟飲食習慣
運動完後不要馬上吃東西吧
就像游泳一樣
聽說游完泳馬上吃東西
胖的很快

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