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[其他] 不耐操？　16新兵跑3000熱中暑

劍影秋蒼雙

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1# 大 中 小 發表於 2014-6-9 23:58  顯示全部帖子
體能好壞先天上也有差異的存在.適當的操練可以增進體能.只能說要循序漸進的操練.才會得到好的效果!

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