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[問題] 最近很容易餓

回想一下自己沒有做某運動消耗熱量

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維持身材必備知識.....
閒時盡量站立別整天坐著   
站著坐著差很大的.......
每天坐著又缺乏運動  那麼從肚子到大腿  會以超驚人速度長大
每天站著少坐..過程很緩慢趨近於0

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