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請問有戒煙或毒品成功的過來人
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戒菸要有意志力不堅
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戒菸要有意志力 不要戒了幾天有抽 那就不會成成功
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發表於 2011-10-1 17:38
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戒菸要有意志力 不要戒了幾天有抽 那就不會成功
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發表於 2012-1-10 18:41
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我是覺得先限制自己一天只能抽幾根 . 接下來在慢慢改抽比較淡的
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