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[生活] 如何戒酒呢?

t0966

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1# 大 中 小 發表於 2012-8-11 23:42  只看該作者

如何戒酒呢?

我一天都要喝酒才能睡.
要怎麼戒酒呢?

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merlin2910747

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2# 大 中 小 發表於 2012-8-12 12:59  只看該作者

回復 1# t0966 的帖子

1、去醫院看戒酒門診效果很好。
2、要下定決心戒酒才是根本之道。

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kiratakuto

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3# 大 中 小 發表於 2012-8-12 15:06  只看該作者
改喝麥茶當作酒 之後慢慢的改持成水之後就不要喝
畢竟喝太多水分會導致睡前障礙

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didimilk

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4# 大 中 小 發表於 2012-8-22 20:48  只看該作者
看一下心理醫生  談談為什麼會一直喝酒的原因吧

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ACS123456789

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5# 大 中 小 發表於 2012-8-24 10:47  只看該作者
ㄜㄜ~~這樣很嚴重呢~~趕快找醫生解決吧!!

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阿部99

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6# 大 中 小 發表於 2012-8-25 19:26  只看該作者
每天喝酒應該還好吧
主要是取決於喝的量多寡吧
是亮的酒是有益健康的

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happychv1

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7# 大 中 小 發表於 2012-9-21 10:19  只看該作者
多找些事做>讓自己沒空閒時間去想"酒"..也讓自己比以前累>>也好入睡>>還有遠離喝酒的>環境>喝酒的人>>加油>>你可以的>>>

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