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2013-04-25 19:58來源：99健康網


本文導讀：早泄患者應當多吃什麽食物呢？雞蛋有益於改善早泄癥狀嗎？那麽，接下來看看專家對早泄保健的介紹，希望對大家有所幫助。
　　早泄的發生，會給患者朋友帶來不小的情緒波動。早泄不僅需要依靠科學的治療，還需要進行輔助性治療，而食療就是其中的一種，以下6種食物可以有助於改善男性機體性功能，能夠幫助早泄患者盡快康複。

　　1．蜂蜜

　　蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜制品。

　　2. 雞蛋

　　因為雞蛋是公認的人體性功效營養載體，它是人們在性生活之後，有效複原朝氣的還原劑。在生活中補充適量的雞蛋，能夠有助於男性迅速複原體力。

　　3. 羊肉

　　羊肉屬熱性，它本身就有助陽的功效。羊肉不僅能夠能緩男性腰膝酸軟等癥狀，對於疲倦遺精等情況也有很好的療效。

　　4. 果仁

　　德國的研究者發現，南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此外，小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性功能有益。

　　5. 淡菜


　　淡菜也就是珠菜、殼菜。它含有豐富的蛋白質、碘、B族維生素，以及鋅、鐵、鈣、磷等微量元素。有溫腎固精、益氣補虛的作用，非常適用於男子性功效阻攔、早泄、房事過勞等癥。

　　6. 麥芽油

　　嚴重缺乏維生素E會導致陰莖退化和萎縮，性激素分泌減少並喪失生殖力。而麥芽油卻能預防並改變這種情況，所以我們在日常生活中應常食小麥、玉米、小米等含“麥芽油”豐富的食物。

（責任編輯：實習張義文）