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2013-04-25 20:42來源：99健康網


本文導讀：早泄怎麽進行飲食調養呢？常吃韭菜有益於改善早泄癥狀嗎？那麽，接下來看看專家對早泄保健的介紹，希望對大家有所幫助。
　　老張患了早泄，為此心理總是煩悶不已，身體似乎也不如從前了。妻子看見老公一天到晚總是悶悶不樂的，心里非常擔心，於是她四處尋醫問藥，打聽如何治療早泄的方法。要說皇天不負有心人，就在一次無意的聊天中，張太太得知鄰居李大姐的老公也曾經患過早泄，而且治愈後一直都很好。李大姐告訴張太太說，患了早泄不僅要進行心理和藥物治療，更應該註意飲食調養。張太太一聽飲食，馬上來了精神，忙問早泄該如何進行飲食調養呢？

　　早泄患者的進補原則，以補腎益精為主。中醫認為早泄與腎虛有直接的關系。因此，用適當的補腎食物來強壯性器官功能，對治療早泄有很好的作用。宜常吃韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王漿、狗肉、羊肉、豬神、羊腎、狗腎、鹿肉、鹿鞭、牛鞭、黃雌雞、烏雞骨、牡蠣肉、蛤蜊肉等，可以制成菜肴或湯佐餐。要多吃蔬菜、水果，保證維生素的供應。特別是維生素E和維生素B1的攝取量。維生素B1能維持神經系統興奮，此外，要忌食一切辛辣燥熱的食物，還要嚴禁酗酒。

（責任編輯：實習張義文）