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[皮膚美容] 三步驟 讓你前進小臉世界!!!

三步驟 讓你前進小臉世界!!!



臉部水腫的產生大多是因為新陳代謝較差導致體內廢物堆積。熬夜、睡眠質量不高、飲食結構紊亂、飲水時間不對等都是造成浮腫的原因,
除了這些常規的之外,夏天尤其要注意在炎熱天氣,無節制的喝冷飲、吃冰等帶來的浮腫現象。

臉部的浮腫除了整體的浮腫,還有局部的浮腫現象。只要施行簡單的淋巴按摩將廢物代謝出去,就會有相當明顯的改善。

眼周的浮腫

伸展:眼尾往太陽穴方向上提,以另一只手指指尖朝眼頭方向按壓并且伸展肌膚。

推壓:眼睛周圍有很多的淋巴腺,眉骨凹陷處則以食指指腹輕壓。

輕彈:眼睛與嘴巴周圍的皮膚較薄,在每天的保養中,以敲彈鍵盤的方式來按摩這些地方。
眼睛周圍的小細紋也用指尖輕輕地像彈琴般敲彈,讓氣色改善紋路變淡。


臉頰的浮腫


按摩的方法,將按摩乳液用手加溫后涂抹整臉,一邊確實地加壓淋巴結,一邊有意識著“往上!往上!”來拉提臉部。可能的話,請早晚都要進行。



水腫消除法之1

1、以食指加壓下巴內側,剩下的4只手指則沿著下巴的骨頭輕輕捏揉。

2、接著順勢從臉的中心朝耳后根方向,兩手慢慢移動。



水腫消除法之2

1、意識到在耳后根的淋巴結,用食指和拇指以V字型將兩耳夾起。

2、以手掌將全臉包覆,再往太陽穴方向將嘴角一起拉提。

3、用力咬緊臼齒,并且一邊想著“往上提拉”會更有效果。

水腫消除法之3

1、容易因松弛而產生皺紋的前額,輕輕地指壓放松過后,再分別由左右兩側朝太陽穴把廢物按壓出來。

2、接著,將松弛的肌膚左右一起拉緊伸展開來。

(轉載自網路)

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[ 本帖最後由 nb388nb 於 2014-9-24 21:32 編輯 ]

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