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[健康討論] 平常會幫自己按摩身體嗎?

dimsum

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1# 大 中 小 發表於 2016-7-17 22:20  顯示全部帖子

平常會幫自己按摩身體嗎?

前幾天去看我姑姑
他今年已經快要八十歲了
但說真的如果不知道年紀的話
都會以為頂多六十左右吧
看起來是有老態了
可是精神跟身體感覺還是很好耶
聽我姑姑講說他每天都會出去走一走
而且在家裡休息看電視的時候
也會幫自己做按摩阿
就是能按到的地方都盡量按一按
讓肌肉可以鬆弛放鬆好像說這樣對身體也很好
像我姑姑因為常走路所以平常按腿的次數最頻繁了
那次聽到之後我回來也想說要跟我姑姑學習阿
然後也想買台專門按腳的給我姑姑這樣才不會自己按的很辛苦

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2# 大 中 小 發表於 2016-7-20 15:55  顯示全部帖子
喔喔鋼看了一下高島的活動真的好多喔
才看到後面就忘了前面
他們是遇到節日都會有活動嗎
感覺內容好豐富喔似乎要買就是趁現在買才有便宜

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