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[享瘦方法] 減肥成功後又復胖，到底該怎麼維持住?

雞蛋花之美

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1# 大 中 小 發表於 2017-6-22 18:16  顯示全部帖子

減肥成功後又復胖，到底該怎麼維持住?

前陣子我節食搭配運動，有瘦了一點，但是恢復正常吃後，我又復胖了，而且胖得很明顯，尤其是肚子真的贅肉超明顯的!該怎麼辦才好?到底有甚麼方法才不會這麼明顯的復胖???

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