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[生活健康] 《腸胃不適》遠遊異地 注意旅遊者腹瀉症候群

shineh

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1# 大 中 小 發表於 2017-10-21 11:07  只看該作者

《腸胃不適》遠遊異地 注意旅遊者腹瀉症候群

《腸胃不適》遠遊異地 注意旅遊者腹瀉症候群

出門遠遊，尤其是到熱帶地區觀光的人，應注意「旅遊者腹瀉」症候群，外來觀光客對當地細菌群沒有抗體，致病細菌經過飲水和食物進入腸道中，擾亂了腸內菌叢的生態平衡，因此造成腸胃不適的症狀。

書田小兒科診所醫師丁綺文表示，「旅遊者腹瀉」症候群的症狀常發生在到了陌生地區七天之內，包括腹部絞痛、厭食、噁心和輕度腹瀉。此病形成的原因並非食物中毒或病菌感染；而是因為每一個地區都有常見的微生物群。

通常腹瀉不嚴重，但老人和小孩容易產生脫水併發症，建議民眾到環境衛生較差的地區旅遊，宜飲用罐裝水；換季飲食可從益生菌+益生源搭配著手，如優酪乳加地瓜的組合。       

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cindy690710

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感謝大大 還有一種不是腹瀉 是便祕....

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