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大家運動完後都會按摩嗎?
macaw
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發表於 2017-12-6 10:48
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我也會啊!
像我因為之前減肥遇到瓶頸了
體重卡在一個程度下不來
最近在嘗試坐間歇式運動
那個真的有夠累的
做完後身體肌肉真的吃不消耶
但還好的是因為我做完運動都會伸展一下
然後沖個澡之後家裡有按摩椅
就會坐在上面至少按個半小時
就一邊看電視一邊按阿
讓身體全身肌肉都可以得到舒緩跟放鬆
雖然隔天起來肌肉還是有點痠痛
但我覺得如果沒有按的話應該會更慘
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發表於 2017-12-7 11:06
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可能買到的品質不是那麼好吧
我家按摩椅是還沒有買那麼久啦
不過當初是買高島的3D極緻深層寵愛椅
在買的時候他們也有說
全系列的按摩椅都有送十年的安心檢測服務
所以如果真的有任何的問題
我想他們也是會幫忙處理啊!
那時候想說家裡人還滿多的
而且我爸媽也常在喊腰酸背痛
所以買台按摩椅其實滿需要的阿
像我現在也沒想到買回來之後
在我運動後還可以坐在上面按摩放鬆
而且真的是全身性從肩膀到腳底都不放過
真的是慶幸當初有買
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