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[個人經驗] 請問常熬夜吃B群有用嗎?

patin30214

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1# 大 中 小 發表於 2018-4-9 16:15  顯示全部帖子
如果是真的不得不熬夜的話
我建議與其吃B群
那不如去買人可和的金薑黃來吃比較好!
你可以去搜尋看看
常工作熬夜想要護肝消除疲勞
現在很多都是買有薑黃的保健食品
因為薑黃他是可以保護肝臟活化肝細胞
像我買的這個金薑黃裡面
除了有薑黃素的成分之外
還有天然的維生素B群
然後還有牛樟芝、甘蔗元素
跟西伯利亞人蔘等等的成分
可以調節身體機能讓新陳代謝也變好
比起單吃B群來說所帶來的效果
也會比較明顯喔!
像我也是開始在吃這個之後
雖然還是一樣會習慣性熬夜晚睡
但至少隔天起來不會感覺要死不活的
精神比之前明顯要好滿多的

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patin30214

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2# 大 中 小 發表於 2018-4-11 14:46  顯示全部帖子
嗯啊畢竟在成份上就有差別了
這種裡面成分比較多的
我覺得效果還是會比單一成分來的好
當然在單價上也會比較高
其實就看你自己覺得是不是有需要了

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